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微信关注，获取更多 21天全面提升自信自尊
介绍 《21天重建自尊》是一套系统化的心理疗愈课程，结合心理学、行为学与自我认知训练，通过“觉察—拆解—重建—巩固”的过程，帮助人们从低自尊与自我否定中走出，重新找回内在力量。课程以音频形式呈现，共21节内容，配合答疑环节，让学习者在日常生活中逐步实现心理重建。 本课程的核心理念是：自尊不是与生俱来的，而是可以被重建和巩固的心理能力。 通过21天训练，你将学...
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2025年10月6日的文章
随风说金融， 金融经济的黑色现场
1介绍 随风说金融， 金融经济的黑色现场，夸克网盘资源，免费下载。 这一栏目选取现代历史上的多个重大瞬间和事件，带你从硬核的角度了解在刀光剑影的国际博弈和不流血的繁荣与萧条中，金融如何塑造这个世界和改变你我？ ├── 00宣导片：200年现代世界的资本逻辑.mp4 ├── 01. 俄罗斯的经济危机：“大号沙特阿拉伯”的绝望.mp4 ├── 02. 广场协议：这...
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AI发光短裙舞蹈视频制作教程，小白也能快速上手
介绍 AI发光短裙舞蹈视频制作教程，小白也能快速上手，本课程系统讲解如何使用 纳米APP 与 即梦APP 制作高质量的AI舞蹈短视频，帮助新手从“不会动手”到“能出片”。课程涵盖角色设定、动作提示词设计、光效调节、导出优化及抖音合规发布规范，特别强调AI生成内容标注与版权合规，让创作安全又高效。 是否需要我帮你把这一课程内容排版成适合发布到小红书或课程介绍页...
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销售财务库存2100个Excel表格模板合集
介绍 销售财务库存2100个Excel表格模板合集，这是一套覆盖办公全流程的高质量Excel模板合集，共包含2100个模板，适合个人、企业和团队在不同业务场景下使用。模板涵盖人事管理、财务核算、销售分析、生产加工、行政管理等多个方向，并配备可视化图表模板，帮助用户快速生成专业级数据报告。 个人与人事表格 收录各类员工信息表、考勤统计、绩效考核、薪资发放与人事...
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AI视频教程丨五分钟AI实战课
介绍 《五分钟AI实战课》是一套面向创作者、电商从业者和普通职场用户的AI应用视频课程。课程将AI工具应用拆解为9个高效场景，涵盖图片生成、视频创作、声音克隆、文本规划、教育出题、图表制作、海报设计、口语练习与文案续写。每节课仅需数分钟，即可从入门到上手，帮助学员快速构建AI技能体系。 ├── 01.6分钟用可灵，设计电商模特图.mp3 ├── 01.6分钟...
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《喜马拉雅付费音频—知识提升类》合集【价值上千】
1介绍 《喜马拉雅付费音频—知识提升类》合集【价值上千】，夸克网盘资源，免费下载。 《喜马拉雅》付费音频—知识提升类合集，网盘资源，包含上千m3音频，涵盖全球好书、硬派科普、哲学课程、物理课程、节气讲解、改革开放史、宇宙探知、文案创意、科幻世界、人生解读、推理艺术、电影原著、科技聊、世界名著、品牌说、高效阅读、写作技巧、科学简史、天文知识、人文通识等多个领域，...
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AI短视频爆款，带你入局短视频，跑通视频带货，引爆门店获客
1介绍 AI短视频爆款，带你入局短视频，跑通视频带货，引爆门店获客，夸克网盘资源，免费下载。 想搞短视频带货但不会拍不会剪？ 这年头还在手动肝内容就out了！ 最新一波实操课教你用AI工具批量生产爆款视频，某音上不少带货达人都靠这套方法起号。 从零开始带你玩转短视频，不管是带货还是线下门店引流，都能快速上手。 ├── 1.如何利用Ai一分钟产出100条视频 (...
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产品经理课程
1介绍 产品经理课程，夸克网盘资源，免费下载。 全面覆盖市场调研、用户画像、需求分析、产品设计、原型制作、项目管理及迭代优化等核心技能，通过真实项目实操，提升学员的产品设计思维与实战能力，助力学员成为具备市场洞察力和创新能力的优秀产品经理，为互联网产品开发与迭代提供专业支持。 ├── 1.入门到精通 ├── 2.Axure9入门到进阶 ├── 4.BI系统 ├...
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产品思维30讲（从第一用户到第一桶金）
1介绍 产品思维30讲（从第一用户到第一桶金），夸克网盘资源，免费下载。 产品能力是每个人的底层能力。 产品能力就是训练一个人：判断信息，抓住要点，整合有限的资源，把自己的价值打包成一个产品向世界交付，并且获得回报….. ├── 00丨导读 梁宁产品思维30讲 学习指南.pdf ├── 01丨发刊词 产品能力是每个人的底层能力.mp3 ├── 01丨发刊词 产...
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玩转算法面试– Leetcode真题分门别类讲解 – 带源码课件
1介绍 玩转算法面试– Leetcode真题分门别类讲解 – 带源码课件，夸克网盘资源，免费下载。 送给面试在即的你，学完这门课程，对于面试中遇到的大多数算法问题，你都会迎刃而解，但课程绝不止于面试，同样适合即将参加各类算法竞赛的同学，重要的是提升你的算法思维，这将是贯穿你编程生涯的核心内功！ ├── coding-82.zip ├── 第1章 算...
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