爵士舞零基础入门

介绍
爵士舞零基础入门，夸克网盘资源，免费下载。

零基础爵士舞入门教程专为舞蹈小白设计，从站姿发力到胸胯分离，基本功训练搭配热门音乐舞段教学，循序渐进打破学习门槛。

├── 01.热身拉伸.mp4
├── 02.胯部学习①.mp4
├── 03.胯部学习②.mp4
├── 04.胯部学习③.mp4
├── 05.胯部学习④.mp4
├── 06.胯部学习⑤.mp4
├── 07.胯部学习⑥.mp4
├── 08.胯部学习⑦.mp4
├── 09.胯部学习⑧.mp4
├── 10.胯部成品舞《试试看》（上）.mp4
├── 11.胯部成品舞《试试看》（中）.mp4
├── 12.胯部成品舞《试试看》（下）.mp4
├── 13.综合训练胯部基本功汇总.mp4
├── 14.肩部学习①.mp4
├── 15.肩部学习②.mp4
├── 16.肩部学习③.mp4
├── 17.肩部学习④.mp4
├── 18.肩部学习⑤.mp4
├── 19.肩部学习⑥.mp4
├── 20.肩部学习⑦.mp4
├── 21.肩部学习⑧.mp4
├── 22.肩部学习⑨.mp4
├── 23.肩部成品舞《GENETICS》(上).mp4
├── 24.肩部成品舞《GENETICS》(中).mp4
├── 25.肩部成品舞《GENETICS》(下).mp4
├── 26.综合训练肩部基本功汇总.mp4
├── 27.胸部学习①.mp4
├── 28.PART22chest训练chest教学（二）.mp4
├── 29.PART23chest训练chest教学（三）.mp4
├── 30.PART24chest训练chest教学（四）.mp4
├── 31.PART25chest训练chest教学（五）.mp4
├── 32.PART26chest训练chest教学（六）.mp4
├── 33.PART27chest训练chest教学（七）.mp4
├── 34.PART28chest训练chest教学（八）.mp4
├── 35.PART29chest训练chest教学（九）.mp4
├── 36.PART30综合成品舞《AYAYAYA》（上）.mp4
├── 37.PART30综合成品舞《AYAYAYA》（下）.mp4
├── 38.综合训练胸部基本功汇总.mp4
├── 39.PART31头部训练头部教学（一）.mp4
├── 40.PART32头部训练头部教学（二）.mp4
├── 41.PART33头部训练头部教学（三）.mp4
├── 42.PART34头部训练头部教学（四）.mp4
├── 43.PART35头部训练头部教学（五）.mp4
├── 44.PART36头部训练头部教学（六）.mp4
├── 45.PART37头部训练头部教学（七）.mp4
├── 46.PART38头部训练头部教学（八）.mp4
├── 47.PART39头部训练头部教学（九）.mp4
├── 48.PART40综合成品舞《4U》（上）.mp4
├── 49.PART40综合成品舞《4U》（中）.mp4
├── 50.PART40综合成品舞《4U》（下）.mp4

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