2025年01月的文章 第28页

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介绍 Q版角色及头像色彩运用课，夸克网盘资源，免费下载。 专为插画爱好者设计，深入讲解Q版角色的色彩搭配与应用技巧。课程涵盖色彩心理学、搭配原则、光影效果等，帮助学员掌握如何通过色彩提升角色的视觉吸引力与个性化表现，实现创作风格的多样化。 ├── 1_第一课： 软件的基本操作与笔刷推荐.mp4 ├── 2_第二课： Q版人体比例基础与透视.mp4 ├── 3...

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介绍 上海交通大学：急救知识 实用急救与自救技能 （全20讲），夸克网盘资源，免费下载。 E01.总论:公民的责任 E02.总论:急救，我能吗? E03.总论:急救，我能 E11.外伤救助:止血 E12.外伤救助:包扎 E13.外伤救助:固定 E14.外伤救助:换药 E21.家庭护理:居家消毒隔离 E22.家庭护理:液体疗法 E23.家庭护理:氧疗 E31....

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介绍 反脆弱：塑造强大内心，夸克网盘资源，免费下载。 一、核心自信：如何在他人否定和质疑中坚持自我？ ①为什么你总害怕不能满足别人？ ②你到底为什么不相信自己？ ③不自信的状态，要怎么改变？ 二、心理弹性：如何从容应对突如其来的挫折？ ①性格、需求与挫折的关系是什么？ ②如何识别你的挫折应对模式？ ③遇到挫折应该如何正确的应对？ 三、心理营养：如何让自己的内...