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微信关注，获取更多 零基础游泳速成课｜3小时掌握自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳全套技巧
介绍 零基础游泳速成课｜3小时掌握自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳全套技巧，该系列视频以零基础学员为核心，涵盖自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳以及花样游泳的分解动作与实操技巧。通过短片和完整课程结合，帮助学员在3小时内掌握游泳的安全要点和核心技能。课程从呼吸训练、入水动作、换气技巧到手脚配合，逐步拆解每个泳姿的学习环节，配合实用的“呛水应对”“抽筋处理”“防水妆技巧”等生活...
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星魂的文章 第35页
Elastic Stack&Elastic认证特训
1介绍 Elastic Stack&Elastic认证特训，夸克网盘资源，免费下载。 Elastic认证特训班是一门专为希望成为Elastic认证工程师的学习者设计的课程。 通过本课程，学员将掌握Elastic search的核心技术，包括索引、映射、分词器、检索、聚合查询等高级功能，以及分片感知、冷热集群、跨集群搜索等实战技能。课程内容全面，覆盖了E...
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剪辑特效1对1就业营实操
介绍 剪辑特效1对1就业营实操，这套课程涵盖了影视后期、手机摄影、AE特效、剪映专业版及实战案例，旨在帮助学习者全面掌握视频剪辑与特效技能，从入门到实战，逐步提升专业能力。内容既包含基础操作，也涉及高阶案例与实用技巧，贴合当下短视频、电商宣传与自媒体创作的需求。 ├── 1_影视后期全能班试听课-VOL1-PR剪辑-1mp4.mp4 ├── 2_2024PR...
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秋野六千摄影进阶课程第2期
1介绍 秋野六千摄影进阶课程第2期，夸克网盘资源，免费下载。 课程涵盖了摄影技巧、构图原则、光影运用以及后期处理等内容。 通过理论与实践相结合的方式，您将学习到如何拍摄出更具表现力和艺术感的照片。 无论您是初学者还是有一定经验的摄影爱好者，这个课程都能帮助您提升技术水平，展现创意视角。 ├── 2审美入门相机基础.mp4 ├── 3LRPS 基础学习.mp4 ...
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Go 进阶训练营第五期（完结13周）
1介绍 Go 进阶训练营第五期（完结13周），夸克网盘资源，免费下载。 课程内容对标字节跳动2-2级能力模型，结合理论与实践，全面提升学员的技术功底。 从微服务概览与治理、异常处理、并行编程到Go工程化实践，课程覆盖了Go语言的核心知识点和高级应用场景。 此外，课程还包括了分布式缓存、分布式事务、网络编程、日志指标链路追踪等实战内容，帮助学员掌握云计算时代的第...
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猫叔21天低强度，无跑跳高效减脂
1介绍 猫叔21天低强度，无跑跳高效减脂，夸克网盘资源，免费下载。 居家全程无跑跳，膝盖友好，不累好坚持，轻松高效减肥皮肤不松弛 ├── 01. 1 先导宣传片.mp4 ├── 02. 2 【课前准备】准备什么器械，课程具体安排，与其他计划的区别，等等.mp4 ├── 03.3 【day01】伸展肌肉，激活身体，缓解全身疼痛.mp4 ├── 04.4 【day...
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21天高效休息法训练营
介绍 《21天高效休息法训练营》是一套基于正念冥想的系统训练课程，旨在帮助人们释放压力、缓解身心疲惫，提升专注力与行动力。通过21天的循序渐进练习，学员将掌握呼吸觉知、身体觉知、想法觉知和情绪觉知等方法，逐步改善焦虑、失眠、拖延与自我苛求等问题，重获平静与高效。 ├── DAY00：发刊词：正念是什么？.mp4 ├── DAY00：发刊词：正念是什么？.pd...
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跨平台应用ReactNative+TypeScript仿喜马拉雅开发App
1介绍 跨平台应用ReactNative+TypeScript仿喜马拉雅开发App，夸克网盘资源，免费下载。 使用RN + TS开发听书App，通过导航器、dva状态管理、图标生成组件、自定义导航器、动画效果、音视频的播放、动态导航和动态model、本地数据持久化等一系列的功能，完成RN的技术落地。 ├── 第1章 课程介绍 ├── 第2章 ES6、React...
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AI视频教程丨肖妍然·给孩子的AI入门课
介绍 《给孩子的AI入门课》是一套面向儿童与青少年的系统课程，旨在帮助他们通过AI工具实现创意表达。课程涵盖绘本、手抄报、音乐、视频、策划、写作与演示文稿的应用场景，让孩子在轻松学习中掌握新兴技术，激发创造力与表达力。 ├── 01.如何让孩子用智谱，创作故事绘本？.mp3 ├── 01.如何让孩子用智谱，创作故事绘本？.mp4 ├── 01.如何让孩子用智...
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普通人必学的AI课程-AI自媒体教程
1普通人必学的AI课程-AI自媒体教程，这是一门专为普通人打造的 AI自媒体与AIGC应用全能课，通过结构化提示词、AI写作、AI绘画与短视频脚本等模块，帮助学员掌握从 创作到变现 的全流程技能。课程覆盖 Stable Diffusion、Midjourney、GPT 等热门工具，既有入门教学，也有实战案例，适合零基础学员快速上手，逐步建立完整的内容生产与变现...
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